2026年9月– date –

大人になっても野球を楽しみたい。 もっと頑張りたい。 できるだけ長く野球を続けたい。 そんな社会人野球・草野球好きの皆さんに向けて、今回は**「筋トレを始めるなら、まず何からやればいい？」**という話です。 「球速を上げたい！」 「もっと飛ばした...

仕事にプライベートに、皆様お疲れ様です。 「もっと速い球を投げたい！」 「もっとヒットを打ちたい！」 「もっと盗塁したい！」 「自分も二刀流したい！」 「できるだけケガをしたくない！」 「野球のトレーニングをしながら、ついでに痩せたい！」 草野...

今回の草野球は、ちょっとしたピンチから始まりました。 なんと、メンバーが足りない。 そこで今回は、助っ人をお願いすることになりました。 来ていただいたのは30代後半の方。 高校まで野球をやっていて、社会人になってからもたまに草野球をされていた...